Hay décadas marcadas por sus simbolismos sociales y religiosos, como también hay períodos que conservaron dichos simbolismos y los adoptaron como roles.

En mi caso, nacer en la década de los 70 y en un país moralmente religioso acarrea en la mujer de forma más marcada la asignación de roles; es decir, por ser mujer debes aprender a atender la casa, casarte y tener hijos antes de los 30 años, complacer a tu marido, usar vestido y color rosado, cuidar el qué dirá, entre otros roles infinitos que, según la sociedad, la mujer debe desempeñar. ¿Pero qué pasa si tu energía dicta en tu mente todo lo contrario? ¿Es aceptado decir NO! a los roles asignados y romper las cadenas para ser como tu alma, mente y corazón te gritan quién eres y lo que quieres hacer con tu vida?

¡No es aceptado, sigue siendo censurado! Desde adolescente, en medio de muchas limitaciones con mi inteligencia emocional debido a nacer con 2 neurodivergencias (déficit de atención e incapacidad para procesar la información a tiempo real), fue muy complicado para mí y el entorno familiar… No podía comprenderme, mucho menos entender a los demás, pero algo sí tenía claro: “Yo solo quería ser libre” de pensar, actuar y decidir; solo que no sabía cómo.

¿Fue un proceso arduo? ¡Sí! Que se extendió un poco más de los 30 años; la diferencia es que ya tenía las herramientas para ser quien quería ser y vivir según mi libre albedrío. Para muchos, considerarme loca respondía a mi conducta donde expresaba lo que anhelaba como ser pensante y mujer: no tener hijos para viajar por el mundo, ser feliz sola con independencia emocional y financiera, saber poner límites para cuidar mi espacio y libertad, pero sobre todo “que nadie me dijera cómo vivir y mucho menos cómo pensar” y con bandera por lema ¡con respeto todo sin respeto nada!

Con 2 intentos sentimentales, donde me costó cerrar mi ciclo y darle la espalda a las relaciones que fueron muy tóxicas, sobre todo en mi campo energético, decidí vivir para mí, enamorarme y disfrutar cada momento con mi soledad, la cual no es una enemiga, y tomé el control: “Pasé de ser presa a escoger la presa” y soltar todo lo que contaminara mi mente y energía. Cumpliendo uno de mis sueños a los 50 años, caminarme parte de España y aceptar el amor de una energía similar a la mía, logré procesar al 100% la importancia del libre albedrío y cómo nos ayuda a vivir con paz mental.

Ahora, ¿cómo podemos autoayudarnos sobre el tema y qué relación tiene con el tarot desde el punto de vista emocional y energético?

Libre albedrío y sanación espiritual: ¿qué relación tienen?

Cuando hablamos de sanación —especialmente en el ámbito de la energía, la mente y el alma— el libre albedrío desempeña un papel central por varias razones:

• Elección consciente del cambio. Para sanar es necesario que la persona decida abrirse al proceso, reconocer bloqueos, tomar la intención de liberarlos. Sin intención consciente, la sanación puede quedarse como un deseo latente.
• Responsabilidad del camino interno. El libre albedrío implica que aceptemos nuestra parte en lo que nos sucede: nuestras elecciones, pensamientos, hábitos. En la sanación se combina el acompañamiento o guía (como una sesión de tarot terapéutico) con la voluntad del consultante de comprometerse.
• Alineación mente-alma-energía. Cuando la mente (pensamientos, creencias) se armoniza con el alma (propósito, esencia) y la energía (flujo vital) podemos ejercer libremente la elección de vivir desde esa coherencia. Esa coherencia es un estado de equilibrio interior que favorece la sanación.
• Empoderamiento del ser. Saber que tenemos opción —aunque a veces limitada u oscurecida— da poder para transformar. En cambio, sentirse totalmente víctima de fuerzas externas conduce a la pasividad, suspensión de la acción y bloqueo del flujo sanador.

¿Y qué papel juega la mente en todo esto?

La mente actúa como puente y como campo de batalla:

• Puente: Traducimos lo sutil del alma (intención, intuición) hacia el plano de la acción mediante la mente. Por tanto, ejercitar la atención, claridad de pensamiento, discernimiento, es parte del uso del libre albedrío.
• Campo de batalla: Muchos de nuestros bloqueos energéticos provienen de patrones mentales, creencias limitantes, diálogos internos automáticos, recuerdos no resueltos. Si la mente domina sin consciencia, reproducimos el pasado, lo que frena la sanación.

Por tanto, al sanar con paz y consciencia, invitamos a que la mente sea aliada del alma y de la energía, en lugar de obstáculo.

Prácticas para activar el libre albedrío dentro de un proceso de sanación

Aquí algunas sugerencias para trabajar tu libre albedrío consciente dentro de una sesión de sanación energética o una práctica personal:

• Haz la intención clara: antes de la sesión, declara para ti mismo qué deseas liberar, qué energía quieres activar, cuál es tu intención mayor. Esa intención es un acto de ejercicio del libre albedrío.
• Observa tus pensamientos automáticos: durante tu día o tras la sesión, identifica creencias que repiten el viejo esquema y pregúntate: ¿esto lo elijo libremente o lo acepto sin darme cuenta?
• Elige acción coherente: si la sesión te revela algo, decide un paso concreto (aunque pequeño) hacia la integración. Por ejemplo: dedicar 5 minutos al día a meditar, escribir un diario, practicar una técnica de liberación.
• Permanece receptivo al cambio: el libre albedrío incluye la apertura a la transformación. A veces elegimos sin saber cómo será exactamente el camino… y esa elección confiada estimula la sanación.

Lecturas recomendadas: autores y libros para profundizar

Estas obras abordan, desde distintas perspectivas, los temas de la mente, la libertad, la sanación y el alma:

• Free Will de Sam Harris: aunque desde la neurociencia y filosofía, cuestiona hasta qué punto somos libres, lo cual invita a reflexionar sobre la libertad real del alma y la sanación interna. Wikipedia+1
• Más allá de la libertad y la dignidad de B. F. Skinner: examina cómo la creencia en el libre albedrío puede ser una construcción cultural, lo cual puede liberar al individuo al tomar conciencia de condicionamientos. Wikipedia
• La filosofía de la libertad de Rudolf Steiner: explora la libertad del pensamiento y la acción desde un enfoque espiritual y filosófico, ideal para integrar alma y mente. Wikipedia
• Healing Wisdom from the Afterlife de Alexandra Leclere: un aporte más directo para sanación espiritual, donde se estudia cómo el alma, la elección y la energía interactúan para liberar bloqueos. Simon & Schuster

Invitación a la sesión

En Tarot para Sanar con Paz, ofrecemos sesiones conscientes que integran mente, alma y energía. Si sientes que hay algo que quieres liberar, una decisión que necesitas tomar, o una energía que deseas restablecer, estas sesiones son un espacio sagrado para ejercer tu libre albedrío de sanación.
Te invito a agendar una sesión donde exploraremos juntos tu intención, tus bloqueos y activaremos el camino de armonía que tu alma ya está llamando.

Reserva hoy y abre la puerta a la transformación que tú eliges.